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EFT en niña demasiado sensible |
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EFT en una niña demasiado sensible
Hola Gary.
Me gustaría comentarte un caso muy interesante que me pasó con una niña de 9 años e iba a hacer su primera comunión en un cuando vino a verme su mamá me comentó que Susi se ponía a llorar cada vez que se salía en un festival de la escuela, (10 de mayo, Navidad, etc) también me dijo que cuando empezaba a llorar no podía dejar de hacerlo y si le preguntaban por que lloraba mes más lloraba hasta que salían del colegio lograba tranquilizarse.
Yo le comenté que no había tratado a nadie con ese problema pero que era muy probable que la pudiera ayudar. Su mamá me dijo que Susi estaba muy preocupada pues no querían estar triste el día de su primera comunión y que le daba mucha pena que la vieran llorar, pero que era algo que ella no podía controlar.
Ya habían llevado a Susi a un psicólogo y no había servido para nada, ella seguía igual
y que querían intentar con otro tipo de terapia.
Susi al llegar a mi oficina tenía la mirada baja y casi no le escuchaba su voz, después de algunas pruebas, me dí cuenta de su ansiedad al hablar y de su miedo a ser juzgada y criticada, también manifestó su gran dependencia a su mamá.
Al preguntarle que era lo que le molestaba o que problema tenía bajó la mirada y se quedó callada al momento se le salieron las lágrimas, le explique que yo trabajaba con una técnica un poco extraña pero que era muy efectiva en hacer que nos sintiéramos mejor ella me miró con un signo de QUE ¿? En su cara y me puse a explicarle que era lo que íbamos a hacer le dije que solo hiciera y dijera lo mismo que yo.
Aunque me siento triste yo soy una gran niña
Aunque no puedo dejar de llorar yo me quiero mucho
Aunque no puedo hablar de lo que me pasa escojo estar tranquila
Después de los tres primeros puntos de la cara con la frase recordatoria estoy triste sus ojos se secaron, ni una lágrima y su postura se enderezó terminamos la ronda y ella empezó a hablar me dijo que siempre lloraba en los festivales y no se podía parar pero que no sabía por que.
Le pedí que me hiciera un dibujo en donde ella estuviera en un festival, me dibujó una niña llorando y todas las demás sonriendo arriba de un escenario y los papás abajo, le pregunté que cuando había sido ese festival me dijo que el diez de Mayo cuando estaba en primero. Le pregunté que tan triste se sentía al pensar en eso y me dijo que 9 en una escala en donde el 10 es lo peor que hayas sentido y 0 totalmente relajado al respecto.
Empezamos a hacer tapping.
Aunque me sentí muy triste yo soy una gran niña
Aunque no pude controlar ese sentimiento yo me quiero mucho
Aunque ni siquiera pude decir la canción me acepto como soy
Y en los otros puntos la frase recordatoria
Esta tristeza
No la puedo controlar
Luego hicimos una ronda positiva
Me siento mejor
Me siento bien cuando le canto a mi mamá.
Nivel de intensidad bajó un poco a 6 le pregunté que otra cosa le preocupaba me dijo que le dio mucha pena porque pensaba que la iban a criticar le pregunté ¿quienes? Me dijo los papás de mis amigas, ¿te han criticado alguna? Me dijo sí y que pasó esa vez? Me contó que ella había organizado un show para su familia y se había equivocado y sus primos le dijeron que lo había hecho muy mal y que el vestuario que traían no venía al caso. Ella empezó a sollozar
Hicimos una ronda más sobre ese aspecto
Aunque me da mucha pena por que me van a criticar yo me amo.
Aunque no me gusta que me critiquen Dios está conmigo
Aunque me sentí muy triste cuando me criticaron elijo estar tranquila.
En los puntos
Me da pena
Me critican
Su carita volvió a sonreír.
Le pedí que se tocara el corazón con so mano y seguimos
Yo me perdono por ponerme tan triste con lo que me dicen, estoy haciendo mi mejor esfuerzo. Yo perdono a mis primos por que me dijeron cosas feas ellos hacían lo que sabían hacer en ese momento.
Le pedí que respirara profundamente luego hicimos una ronda positiva
Me siento bien conmigo misma
Hice mi mejor esfuerzo
Y eso es lo que importa
Ellos no tenían razón
Me siento bien porque lo intenté
Al final dijo que se sentía muy bien.
La siguiente sesión tomamos el tema de su Primera comunión
Me dijo que se sentía muy nerviosa por que era un día muy especial y el padre les iba a hacer preguntas
Hicimos tapping en ese aspecto y dijo que se sentía mejor le pedí que hiciera un dibujo de ella contestando una pregunta al padre se dibujó contenta le dije que dijera la siguiente frase
Yo respondo confiada todas las preguntas que el padre me hace.
Inmediatamente sentí como esta afirmación no era para nada verdadera así que le dije ahh este dibujo es cómo te gustaría sentirte si el padre te hiciera una pregunta ella asistió con la cabeza.
Ahorita como te sientes y dijo que un poquito nerviosa.
Hicimos tapping
Aunque me siento un poquito nerviosa por que el padre me va a hacer preguntas y me va a dar pena responder, yo escojo estar tranquila en todo momento}
Aunque me siento nerviosa por que no se si me voy a saber la respuesta yo elijo decir lo que pienso tranquilamente
Aunque todos me van a escuchar y no sé si me va a salir la voz yo escojo dejar que mi voz salga fuerte y segura.
Al terminar la ronda le pedí que dijera de nuevo la frase yo respondo confiada todas las preguntas que el padre me hace y me dijo que se sentía muy bien.
El día e la primera comuniones acercaba y ella todavía se sentía un poco nerviosa así que decidí hacer un ensayo lo más detallado para ver endonde subía la intensidad.
Ok. Vamos a repasar el día de tu primera comunión imagina que es el día de la Primera Comunión yo te voy a ir narrando y tu me dices cuando te empeces a poner nerviosa.
Te levantas, estás muy contenta, vas a desayunar luego, te cambias y te llevan al salón de belleza para peinarte terminas y te vez hermosa, llegas a casa a ponerte el vestido, los zapatos y un poco de gloss ¿te vas a poner gloss? Si bueno todos se suben al carro y llegan a la iglesia, te bajas… ella me dice me estoy poniendo nerviosa, hicimos tapping hasta que se sintió segura de continuar, ok estás en la entrada de la iglesia (le pedí que s parara y le dí una vela) tus padrinos van detrás de ti tu vas caminando y empezó a caminar todos te están viendo ella paró y me dijo que se sentía nerviosa hicimos tapping sobre su pena de que todos la vean y cuando se sintió bien seguimos (en ese momento se me ocurrió empezar a cantar algo parecido a los cánticos de la iglesia) en eso ella paró de nuevo y sus ojos se llenaron de lágrimas, BINGO hicimos tapping sobre su tristeza al oír los cantos de la iglesia y pronto se sintió bien repasé con ella toda la ceremonia hasta la parte que el padre le hacia preguntas y me dijo que no tenía problema en contestar fuerte y segura hasta le hice algunas preguntas las cuales contestó de maravilla. Repasamos también cuando tomaba la hostia y caminar al final del pasillo con una cara sonriente pues le estaban tomando muchas fotos.
Terminó la sesión y el siguiente sábado era el día. El lunes por la mañana le hablé a su mamá para preguntarle que tal le había ido me dijo que no lo podía creer que era la más tranquila de todas, no lloró ni una lágrima y estuvo sonriente TODO el tiempo disfrutando cada momento me contó que su esposo no lo podía creer él estaba muy escéptico a la terapia y dejó que viniera con migo sólo por que la niña se lo pidió. Oír eso fue algo maravilloso, y con casos como este sólo me dan ganas de ayudar a más y más niños.
Con Cariño María Aurora
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